Parliamo di INCONTINENZA quando si verifica una perdita involontaria di:
🚰 Urina
🚰 Feci
🚰 Gas
anche solo in piccole quantità che può presentarsi in uomini e donne di tutte le età, anche in gravidanza.
All’interno della nostra società questa condizione è considerata ormai una tappa normale e obbligatoria che caratterizza alcune fasi della nostra vita come la gravidanza, il post parto e la menopausa. Ma non è così: l’incontinenza NON È FISIOLOGICA e PERDERE ANCHE UNA SOLA GOCCIA è il chiaro segnale che i muscoli del nostro amato pavimento pelvico che dovrebbero garantirci la continenza non hanno più la capacità di impedire la fuoriuscita!
Può accadere più facilmente:
🚰 in persone sovrappeso;
🚰 in caso di abitudini sbagliate (spingiamo per andare in bagno? Tratteniamo a lungo? Non ascoltiamo gli stimoli?);
🚰 in caso di sport ad alto impatto come la corsa;
🚰 in caso di interventi del tratto uro-genitale o rettale;
🚰 in caso di gravidanza e nel post parto.
Sono tantissime le donne che ne soffrono ma pochissime quelle che ne parlano con uno specialista!
L’incontinenza non è una gabbia!
🙅🏼♀️ non dobbiamo abituarci e conviverci
🙅🏼♀️ non dobbiamo vivere con tutti i disagi che l’incontinenza comporta come l’ansia uscire di casa;
🙅🏼♀️ non dobbiamo convivere con un assorbente o tantomeno pensare che sia normale usarlo quotidianamente a qualsiasi età.
🙅🏼♀️ non è giusto privarci delle relazioni sociali ed interpersonali o dell’attività fisica a causa dell’incontinenza.
❣️ Per cambiare tutto questo una soluzione esiste: una buona VALUTAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO con un professionista esperto e un percorso riabilitativo mirato alla risoluzione del problema.
BENVENUT* 